น้องชายไม่แข็งตัว! คนนอนน้อยต้องระวัง

การทำงาน การเรียน การท่องเที่ยวสังสรรค์ก็เป็นหนึ่งในกิจกรรมที่พวกเราต้องออกไปทำ สนุกกับมันอย่างเต็มที่ แต่การนอนหลับพักผ่อนเองก็เป็นเรื่องที่สำคัญมาก เพราะไม่ใช่แค่จะทำให้เรารู้สึกสดชื่นมีพลังในการใช้ชีวิตในวันใหม่เพียงเท่านั้น
แต่การนอนไม่พอนอกจากจะส่งผลต่อสุขภาพ และสร้างความหงุดหงิดให้ตัวเองแล้ว ยังส่งผลถึงชีวิตเซ็กซ์ของคุณด้วย เนื่องจากการนอนน้อยส่งผลกระทบต่อระดับฮอร์โมนในร่างกาย ได้แก่ เทสโทสเตอร์โรนหรือฮอร์โมนเพศชายนั่นเอง
อ่านต่อได้ที่ https://bit.ly/3OmS6OS